30代後半からの女性の不眠・更年期・PMS
　鍼灸＆アロマセラピーサロン
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ホルモンバランスを調える鍼灸とアロマのアロマ編。 ホルモンバランスとは何か？アロマセラピーのメカニズム、ホルモンバランスに効果的なアロマオイルの紹介、鍼灸とアロマの相乗効果についてまとめました。

ホルモンバランスを調える鍼灸とアロマの鍼灸編。 ホルモンバランスとは何か？鍼灸がホルモンバランスに与える作用、ホルモンバランスに効果的なツボの紹介についてまとめました。

日常に潜む3大老化の1つ目「酸化」について。 酸化によるカラダの変化、酸化対策アウターケアとインナーケアをご紹介

Pranaのお悩み解決お得意症状Best５ あなたのお悩みは何ですか？ 悩んでいる時間はモッタイナイ！！

移転のお知らせ 2024年3月22日に新拠点亀沢1丁目にて新しくオープンします！

冬に多いかくれ脱水。日ごろの不調の原因の1つです。かくれ脱水の原因・症状・対策・命を脅かす脱水についてまとめました。

「水」飲んでいますか？ 「水」の性質や人に必要な水分量、理由についてまとめました。

ファスティングとデトックスの関係。 ファスティングをすることで排泄が高まります！

正しい腸活・ファスティングを知ろう！腸の事を知って、ココロとカラダのBestBalanceを保ちましょう！

エアコンや清熱効果の食べ物の過剰摂取は、自律神経の乱れを引き起こします。 夏こそしっかり入浴することで、自律神経の乱れをリセット！冷え対策も！

お香・アロマ　日本の歴史をまとめました。 古墳時代から香木として親しまれ、その後、朝廷や貴族社会で発展後、一般の市民が楽しむようになったお香。 和アロマともいえるお香の歴史です。

国産植物を原料にした和アロマをご紹介。 数量限定のラベンダー精油、ラベンダーウォーター、夏におススメの薄荷精油のご紹介です。 酷暑を快適に過ごすアイテムとしておススメ！

ココロとカラダのYogaLesson 「陰ヨガ」を開催しました。 ご参加の皆様のお声です。

ケアにいつ行こうか迷っている方へ。ケアの行くBestなタイミングと理由をまとめました。

産後ママのココロとカラダのBestBalanceへ 産後ママのココロとkらだをサポートします！ 墨田区限定のお得なプラン。 ご自宅で何も気にせずゆっくり。 ココロとカラダのリセットを！

更年期を向かえるアラフォー・アラフィフ世代。「性」は関係なく、ヒトとして通る・迎える時期について自論ですがまとめました。

季節のお悩み解消！Aromaやお灸、ストレッチなど自宅で簡単にできるホームケア情報です。

墨田区限定！産後ママのココロとカラダのサポート。限定10名様の特別な内容での施術となっております。 骨盤矯正でココロもカラダも軽やかに♪

ココロとカラダのヨガレッスン開催しました。 なんだか今までのヨガとは違う気がする。 そんなヨガの主催者アロマ鍼灸師のMamikoの感想です。

ココロとカラダをBestbalanceへ アロマ鍼灸師のMamikoです。 新型コロナ感染対策で始まったリモートで様々なココロとカラダの変化がありましたね。 いまだ悩んでいる方も多いと思います。 そんな中でも「肩こり」 「リモートを始めたらなった」ではなく、「リモートでひど...