自律神経整う＆眠活フェイシャル
ココロとカラダのバランスが整うと睡眠の質もUpします。
心地よい質の良い眠りを！
睡眠トラブルにフェイシャルケアがおススメです。
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kokokaraPrana Mamiko
- 9月6日
- 3 分
背中のハリやコリの放置はNG│側弯症編
Therapydiary。背中全部のコリやハリを引き起こす「側弯症」。でもそれ以外にも様々な症状があります。そんな症状を緩和する鍼灸＆アロマケアのご紹介です。
kokokaraPrana Mamiko
- 9月2日
- 4 分
自律神経失調症：寝つきが悪い
自律神経失調症に鍼灸＆アロマケア。
お悩みは「寝つきが悪い」です。
kokokaraPrana Mamiko
- 4月14日
- 5 分
美容鍼とアロマケア│Balance Facialの選び方
Pranaのお顔Care「Balance Facial」は、顔鍼（美容鍼）もしくは「アロマオイルトリートメント」が選べます。
適したケア方法の選び方をまとめました。
kokokaraPrana Mamiko
- 4月13日
- 3 分
Careに行くタイミングは？？
ケアにいつ行こうか迷っている方へ。ケアの行くBestなタイミングと理由をまとめました。
kokokaraPrana Mamiko
- 3月31日
- 3 分
治療のペースは？？？│症状改善への近道を探す。
症状緩和に必要な治療回数と通うペースについて私自身の経験をまとめました。ご参考に。
kokokaraPrana Mamiko
- 3月7日
- 4 分
花粉症ケアに最適な方法はコレ！
Pranaオリジナル、五行体質別ハーバルスチームで花粉症を乗り越えよう！
東洋医学で対処療法を体験！
kokokaraPrana Mamiko
- 3月2日
- 3 分
発熱・ワクチン後のアロマケア
発熱後や体調不良の後のマッサージっていつから受けていいの？そんな疑問にお答えします。
kokokaraPrana Mamiko
- 2021年12月22日
- 3 分
脱ドライアイ！きらっとしっとり潤う瞳│眼精疲労の鍼灸ケア
眼精疲労・ドライアイの治療、ケア方法。キラッと輝く潤う目になりましょう！
kokokaraPrana Mamiko
- 2021年12月20日
- 4 分
40代女性のお悩み│へバーデン結節
40代女性に多く見られる症状、へバーデン結節。
症状や原因、治療についてまとめました。
kokokaraPrana Mamiko
- 2021年12月2日
- 6 分
危ない肩こりとは？
肩こりを侮ることなかれ！
注意したい肩こりとは？
肩こり解消にアロマセラピー・鍼灸治療ができる理由とは？
kokokaraPrana Mamiko
- 2021年10月1日
- 2 分
サプライズ！幽霊になった話。
ココロとカラダをBestBalanceへ アロマ鍼灸師のMamikoです。 真夏の出来事を今頃ですが… １．Mamiko、幽霊になる ２．骨盤ケアの詳細はこちら １．Mamiko幽霊になる 以前より、出張で産後ママの骨盤矯正を行っていますが、...
kokokaraPrana Mamiko
- 2021年8月12日
- 4 分
お盆休みはリセットタイム！お悩み別おススメケアはコレ！
ココロとカラダのBestBalanceへ アロマ鍼灸師のMamikoです。 帰省自粛も要請されたお盆休み。 Pranaは通常通りの営業をしています。 おうち時間のこの時間を有効に！ この時季だからこそ、ココロとカラダのリセットをおススメします。 １．おススメ理由その１...
kokokaraPrana Mamiko
- 2021年8月6日
- 3 分
オトコの更年期
アロマ鍼灸師のMamikoです。 更年期にお悩みの方は女性だけではありません。 近頃はお悩み男性が増えています。 男性の場合、性機能的なことにクローズアップされがちですが、ホルモンバランスによって起きる症状の1つなので、女性の更年期症状と同じく、当然ながら体調不良が起こりま...
kokokaraPrana Mamiko
- 2021年7月30日
- 4 分
お灸のはなし
女性のココロとカラダに相性の良いお灸のお話。
生理前1週間～生理期だけでも使って欲しい！
Pranaで使用しているお灸をご紹介しています。
どのお灸の方法が気になりますか？？
kokokaraPrana Mamiko
- 2021年7月25日
- 6 分
生理用ナプキンはどっち派？布or紙
自分に合った快適な生理用ナプキンの選び方と生理期に大切なこと。
kokokaraPrana Mamiko
- 2021年7月12日
- 8 分
夏の肌ケア、美白だけじゃ足りません！
夏肌トラブル対処法。自宅で出来る簡単ケアの紹介。
美肌なのに何もしていない人はスキマ時間に何かを絶対しています。
kokokaraPrana Mamiko
- 2021年7月6日
- 3 分
気になる不調に東洋医学を！
ココロとカラダは一緒：心身一如の東洋医学の鍼灸治療でカラダの不調をしっかりケアするコース、OrientalTherapy オリエンタルセラピーのご紹介
kokokaraPrana Mamiko
- 2021年6月25日
- 3 分
産後骨盤ベルト・ガードルの選び方
産後ママ必須アイテムとなった産後骨盤矯正のガードルの必要性や選び方のヒントをお伝えしています。
kokokaraPrana Mamiko
- 2021年6月24日
- 5 分
マタニティ癒されアロマ
マタニティアロマでリラックス。ノンストレスマタニティライフを過ごしましょう。鍼灸なしの鍼灸院のマタニティケアのご紹介です。