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 五行体質別よもぎ蒸し Five Element Herbal Steam

漢方薬専門薬剤師による​

東洋医学の陰陽五行説に基づき、あなたの体質に合った漢方とハーブがブレンドされた、

心と体のバランスを整える温熱療法です。

優しく体を温めながら、リラックスし、巡りを促します。

よもぎだけでなく五行体質に合わせた漢方やハーブを

ブレンドしています。

​ブレンドは、

カウンセリングと体質チェック診断表を

基に選びます。

 

​使用される漢方・ハーブは、漢方薬の煎じ薬で使われる安心安全なものを使用しています。

スチーム&五行論

価格 

 30分(45分) 3,900(税込
​*( )内所要時間
*他のコースと同時利用で2,500円
​*週1
回のご利用で3,200円

ビフォーカウンセリング:五行体質チェックシートでその日の体質チェック・体質診断

ブレンド選定

お着替え

よもぎ蒸しTime

専用の椅子の前方に座り、フットバスをしながら

背中側をしっかり温めます(約10分)

フットバスを外し、全身で蒸気を浴びます(20分)​

お着替え

アフターカウンセリング

スチーム中写真

​〈 オプション 〉

​こんな方におススメ

下半身を中心に温め、膣や皮膚から有効成分を吸収しやすいのが特徴です。

よもぎの血行促進・抗酸化作用に加え、五行体質に適した漢方・ハーブの効果をプラスできます。

  • 冷えやむくみが気になる方

  • 体質改善をしたい方(便秘・低体温・胃腸の弱さ)

  • 代謝を上げ、老廃物を排出したい方

  • 美肌を目指したい方(くすみ・肌荒れ・アンチエイジング)

  • ストレスや不眠を解消したい方

  • 生理痛・更年期・ホルモンバランスを整えたい方

  • 花粉症やアレルギーを緩和したい方

  • 肩こり・腰痛・痔などにお悩みの方

よもぎ蒸しの継続メリット

よもぎ蒸しは、穏やかに作用しながらも、続けることでしっかりと体質改善をサポートします。忙しさで自分のケアを後回しにしている方にこそおすすめです。

日々のストレスや生活習慣によって滞りがちな「氣血水」の巡りを整え、体が本来持っている「排除する力」と「取り入れる力」を無理なく育みます。健康的な体作りの土台を整え、心にも余裕を生み出します。

​推奨頻度
  • 初めの1.5ヶ月:週1回

  • 次の1.5ヶ月:2~3週間に1回

  • その後は月1回を目安に

​始めは間隔を出来るだけ開けずに受けていただくことが大切です。

慢性症状ほど、継続が大切です。負担にならない間隔でご利用ください。

症状や目的によって適した頻度がありますので、カウンセリング時にご相談ください。

ご利用時の注意点

より安心して施術を受けていただくために、以下に該当する場合はご注意ください。

  • 生理中は避ける(血流が促進されるため、経血量が増え貧血が起こりやすくなるほか感染症のリスクが可能性があります)

  • 妊娠初期は避ける(胎児の成長が安定するまで控えてください)

  • 産後1か月以内は避ける(体力回復を優先し、会陰切開の場合は抜糸後入浴が出来るようになってから)

  • 飲酒後・空腹時・満腹時・発熱時は避ける(消化や循環に負担がかかるため。食後の目安は2時間後くらい)

  • キク科アレルギーの方はご注意を(よもぎはキク科のため、ブタクサアレルギーがある方は避けてください
    ​*キク科の植物:菊・よもぎ・春菊・タンポポ・アザミ・ひまわり・レタス・ごぼう・紅花・フキ・コスモスなど)

  • 医師に温めることを禁止されている方はご相談を

経皮吸収とは

よもぎ蒸しは、皮膚を経由して血液やリンパ液に吸収される経皮吸収を利用したものです。のできる安全かつ天然の素材です。

皮膚は、体重の約6%を占め、約1.6㎡あり「人体で最も大きな器官」とも言われています。

吸収よりも排泄の働きの方が大きい器官ですが、適度な温度と湿度が皮膚の吸収機能と排泄機能を高め、人間が本来持っている自然治癒力を高めます。

また、粘膜の吸収率も高いこともあり、座って蒸気を浴びることで、膣からの吸収が高まり、女性のカラダを調えます。

定期的なご利用で、PMSやPMDD、生理痛など婦人科系症状や冷え症、また、アトピー性皮膚炎などの症状の緩和へ向けたカラダの基礎力Upへつながります。

*ペーパーショーツをご利用いただいておりますが、ペーパーショーツのご利用なしをご希望の場合は、お申し付けください

Five Element:五行について

中国に昔から伝わる自然哲学の思想のこと。

​人を含めて世の中のすべての物は5種類の元素からなり、

その元素は一定の法則で互いに影響しながら、循環しているという思想です。

「行」は「巡る」「動く」という意味。

「5種類の元素」とは、「木(もく)・火(か)・土(ど)・金(こん)・水(すい)」

自然の一部であるヒトのカラダも五行があると言われ、

「肝(かん)・心(しん)・脾(ひ)・肺(はい)・腎(じん)」と相当し、臓腑に関わることから、カラダをココロのサインより、どの五行へアプローチをしたら良いのかを見出すことが出来るのです。

それぞれの元素は、イラストの円を描く関係と星を描く関係があり、円を描く関係は「相生関係」相手を生み育て、星を描く関係は「相克」相手を抑制する関係があります。

​どれか1つが頑張りすぎてもダメ。5つのバランスを取ることが大切なのです。

五行説イラスト
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