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花粉症
花粉症のつらい不快症状を鍼灸＆アロマセラピーでラクに調える
花粉の季節になると、つい薬ばかりに頼ってしまう…
でも眠気・体のだるさ・妊娠・授乳中で飲めない不安もあって、毎年モヤモヤしていませんか？
kokokara鍼灸Pranaでは、内側から体を調整する鍼灸と呼吸・ココロを調えるアロマセラピーで、
薬に頼りすぎない花粉症対策をお届けします。
０１．花粉症ってどうしてツライの？
花粉が鼻や目の粘膜に触れると、体は「異物・外敵」と判断して守ろうと反応します。
この反応が過剰になってしまうと、
✔ くしゃみ
✔ 鼻水・鼻づまり
✔ 目のかゆみ・涙
✔ 喉のイガイガ
✔ 頭が重い・だるさ
といった辛い症状が現れます。
女性はホルモン・自律神経の影響を受けやすく、生理周期・ストレス・睡眠不足・冷えが加わると免疫バランスが乱れやすくなることも。
その結果、花粉症に過剰に反応してしまう状態になりやすいのです。
０２．東洋医学的花粉症
東洋医学では、花粉症も一人ひとりの体質によって分けて考えます。
たとえば…
● 水っぽい鼻水・くしゃみが多いタイプ
→ 冷えや胃腸の弱さが関係していることが多い
● 鼻づまり・目のかゆみ・熱っぽさが強いタイプ
→ 体に熱がこもり、炎症が起きやすい
● だるさ・眠気・頭重感が強いタイプ
→ 疲労やエネルギー不足が影響していることも
同じ花粉症でも、カラダの状態は人それぞれ違います。
kokokara鍼灸Pranaでは、鼻や目の症状だけでなく、
✔ 冷え
✔ 睡眠
✔ 食生活
✔ ストレス
✔ 生理周期
なども含めて体質を確認し、あなたに合った施術を行います。
０３．鍼灸で花粉症がラクになる理由
✔ 自律神経を整える
花粉反応は自律神経の「反応しすぎ」が一因と言われています。
鍼灸は体のバランスを整え、過剰な免疫反応を抑える効果が期待できます。
✔ 全身の巡りを改善
体の中の「氣血水」の流れを調整することで、鼻・目の粘膜の回復力を高め、症状が軽くなりやすい体質へアプローチ。
✔ 顔や頭部のツボも的確に刺激
鼻や目まわりの症状には顔・頭のツボ刺激が有効。細い鍼や刺さない鍼も使い分けて、緊張をやさしくゆるめていきます。
まとめると
✔ 鼻や目の粘膜が回復しやすくなる
✔ 炎症が起こりにくくなる
✔ 反応しすぎない体になる
鍼灸ケアでは、花粉症状を抑えるツボ「特効穴（とっこうけつ）」や自律神経系やホルモン系、免疫系など全身を調えるツボを使って、症状だけを抑えるのではなく、反応しすぎる体を内側から整えるケアを行います。
０４．アロマセラピーで花粉症がラクになる理由
花粉症状は呼吸器系に症状が多く、浅い呼吸になりがちで、カラダが酸欠状態。
結果、カラダもココロも緊張しがちです。
アロマの香りは、鼻から脳に働きかけ、自律神経やココロにもやさしく作用します。
✔ 緊張・イライラをゆるめる
✔ 呼吸を深くラクにする
✔ 自律神経を整える
✔ 心を落ち着かせる
よって、
・鼻が通りやすくなる
・頭がスッと軽くなる
・眠りやすくなる
アロマセラピーは、花粉症によるつらい状態を優しく和らげるケアになります。
０５．鍼灸＆アロマセラピーのWケアで根本から調える
薬は症状を抑えるのに優れていますが、「体質の底力」を整えることには限界があります。
鍼灸で【体の内側】を調え、アロマで【呼吸と神経】を調える。
この2つを組み合わせることで、
✨ ツライ症状をラクに
✨ 体質を調えていく
✨ 毎年の花粉症状を軽減
が期待できます。
薬に頼る回数を減らしたい方、体質から整えたい方におすすめです。
０７．よくある質問
Q. どんなタイミングで受けるべき？
A.花粉が飛び始める前の早めのケアが理想ですが、すでに症状が出ている場合でも施術可能です。
Q. 花粉が飛んでからでも大丈夫ですか？
A.はい。症状が出ている時でも施術できます。その場合は、よもぎ蒸しを併用するAコースを推奨します。
Q. 顔への鍼って痛くない？
A.顔専用の細い鍼を使います。また、刺さない鍼を使うことも可能です。顔は他の部位よりもため、皮膚の薄く、また、毛細血管が多いため、内出血が見られることがあります。また、体質により内出血をしやすいこともあります。
万全の方法で行いますが、万が一、内出血がでても数日で消失し、ファンデーションやコンシーラーでも充分隠れる程度になります。気になる方は、イベントや写真撮影などの前はお避け下さい。
Q. 妊娠中でも受けられますか？
A.可能ですが、以下の項目のご確認をお願いいたします。
👶妊娠週16週以降（安定期以降）
👶経過が順調
👶母子手帳の提示が可能（お忘れの場合はお受けいただけません）
👶担当医の承諾済みである（口頭確認可）
Q.授乳中でも受けられますか？
A.はい。可能ですが、以下の内容をご確認をお願いいたします。
🍼産後の経過が順調
🍼母子手帳の提示が可能（お忘れの場合はお受けいただけません）