​女性の不眠・更年期・PMS鍼灸
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ココロとカラダのMyBestBalanceへ

首の後ろがモコっと盛り上がったカバ肩は老けた印象に。コリではなく、脂肪です。カバ肩の原因と対策、カバ肩に鍼灸＆アロマセラピーがおススメの理由をまとめました。

立冬から始めるココロとカラダの冬支度として、鍼灸治療・アロマセラピーのメリット、Pranaで受ける施術のメリット、ホームケア方法をまとめました。

20～30代の方に増えている「スマホ老眼」…老眼は、40～50代だけの症状ではありません。 スマホ老眼・老眼だけでなく、「眼精疲労」を抱えている方へ。 眼精疲労と自律神経、ケア方法をご紹介します。

「疲れ」の種類、知っていますか？ 今日、今、あなたが感じている「疲れ」は何疲れ？疲れに合わせた休養方法をまとめました。

日常に潜む3大老化の1つ目「酸化」について。 酸化によるカラダの変化、酸化対策アウターケアとインナーケアをご紹介

鍼の本数とお灸の個数と効果について、鍼灸治療のメカニズムを基にまとめました。

移転のお知らせ 2024年3月22日に新拠点亀沢1丁目にて新しくオープンします！

夏の冷えは深刻です。冷えによって起こる症状、原因を見直してみましょう！

エアコンや清熱効果の食べ物の過剰摂取は、自律神経の乱れを引き起こします。 夏こそしっかり入浴することで、自律神経の乱れをリセット！冷え対策も！

Pranaでのフェムケアってどんな感じ？ どうして始まったの？

肩甲骨周り・首・鎖骨下のコリや違和感のケアに鍼灸治療。お客さまのお声を頂きました。

ココロとカラダのBestBalanceへ アロマ鍼灸師のMamikoです。 『冷え症改善モニター』 ２回目のコメントを頂きました。 アップが遅くなりすみません ご参考になさってくださいね。 モニター中の方は、極度な冷えの自覚はない30代の3児のママ。 2回目です。...

ココロとカラダのバランスが整うと睡眠の質もUpします。 心地よい質の良い眠りを！ 睡眠トラブルにフェイシャルケアがおススメです。

【冷え症改善モニター　1回目】のアンケート。 今後どうなるのか？？ 乞うご期待です。 ご参考になさってくださいね。

冷え症にお悩みの方へモニター募集です。 先着5名様。 LINE登録をしている方はもっとお得になっています。

ココロとカラダのBestBalanceへ アロマ鍼灸師のMamikoです。 今年もあと3ヶ月。 あっという間に冬です。 秋になったばかりだけど、近年は空きが短くて… 冬対策を始めないと！ という事で、Campaignも始めました。 Campaignはこちら...

Therapydiary。背中全部のコリやハリを引き起こす「側弯症」。でもそれ以外にも様々な症状があります。そんな症状を緩和する鍼灸＆アロマケアのご紹介です。

ココロとカラダのYogaLesson 「陰ヨガ」を開催しました。 ご参加の皆様のお声です。

2月のYogaはリクエストの多かった【ココロもカラダも温まろう！】冷え症対策がテーマです。 春の気配を感じる日でしたが、まだまだ寒いです。 冷えは、ココロもカラダもこわばらせます。しっかり対策を行いましょう！

2021.12.29開催「ココロとカラダのヨガレッスン」のお客様の声です。 今回は小学1年生から50代男性と幅広い年齢層。ファミリーでのご参加もあり、楽しくLesson出来ました。