30代後半からの女性の不眠・更年期・PMS
　鍼灸＆アロマセラピーサロン
kokokara鍼灸Prana

更年期女性にとって、この季節にココロとカラダの健康を守るための食事、ホームケア、さらには鍼灸＆アロマセラピーを取り入れるメリットを解説します。

「冬の腎」東洋医学で冬は五臓の腎と対応。腎を労わり、快適な冬を過ごす方法として、鍼灸治療とツボセルフケアをご紹介

立冬から始めるココロとカラダの冬支度として、鍼灸治療・アロマセラピーのメリット、Pranaで受ける施術のメリット、ホームケア方法をまとめました。

夏の冷えは深刻です。冷えによって起こる症状、原因を見直してみましょう！

睡眠時の冷え対策をまとめました。 やってはいけない理由あり。

Prana2023年スタートしました。 本年もよろしくお願いします。 ベースは自分第一主義で！ 自分自身を大切に！

冷え症にお悩みの方へモニター募集です。 先着5名様。 LINE登録をしている方はもっとお得になっています。

ココロとカラダのBestBalanceへ アロマ鍼灸師のMamikoです。 今年もあと3ヶ月。 あっという間に冬です。 秋になったばかりだけど、近年は空きが短くて… 冬対策を始めないと！ という事で、Campaignも始めました。 Campaignはこちら...

2021.11.27に開催したヨガレッスン。 アンケートにお答えいただき、そのお声をまとめました。 ご検討の方はご参考に！