ココロとカラダのバランスを整えるヨガの開催お知らせです。 12月11日（土）と29日（水）両日ともに2回開催、先着3名様です！ 女性だけでなく、男性もお子様もOK！

ココロとカラダのヨガレッスン開催しました。 なんだか今までのヨガとは違う気がする。 そんなヨガの主催者アロマ鍼灸師のMamikoの感想です。

ココロとカラダをBestbalanceへ アロマ鍼灸師のMamikoです。 新型コロナ感染対策で始まったリモートで様々なココロとカラダの変化がありましたね。 いまだ悩んでいる方も多いと思います。 そんな中でも「肩こり」 「リモートを始めたらなった」ではなく、「リモートでひど...

ココロとカラダのヨガレッスン開催のお知らせです。 マンツーマンで開催するヨガレッスン。呼吸やポーズが難しいヨガにはマンツーマンがおすすめ。 ファミリーやお友達通しでの開催もOK。

ココロとカラダにやさしい米粉＆薬膳レッスンのお知らせです。

ココロとカラダをBestBalanceへ アロマ鍼灸師のMamikoです。 真夏の出来事を今頃ですが… １．Mamiko、幽霊になる ２．骨盤ケアの詳細はこちら １．Mamiko幽霊になる 以前より、出張で産後ママの骨盤矯正を行っていますが、...

この時間にこのコースで予約を取りたいをかなえる方法。 時間はみんな平等。 皆さんの時間を大切にしたいので、お願い事と予約の上手な取り方をお伝えします。

ココロとカラダのBestBalanceへ アロマ鍼灸師のMamikoです。 帰省自粛も要請されたお盆休み。 Pranaは通常通りの営業をしています。 おうち時間のこの時間を有効に！ この時季だからこそ、ココロとカラダのリセットをおススメします。 １．おススメ理由その１...

アロマ鍼灸師のMamikoです。 更年期にお悩みの方は女性だけではありません。 近頃はお悩み男性が増えています。 男性の場合、性機能的なことにクローズアップされがちですが、ホルモンバランスによって起きる症状の1つなので、女性の更年期症状と同じく、当然ながら体調不良が起こりま...

女性のココロとカラダに相性の良いお灸のお話。 生理前1週間～生理期だけでも使って欲しい！ Pranaで使用しているお灸をご紹介しています。 どのお灸の方法が気になりますか？？