鍼灸師・アロマセラピストが行う「鍼灸×アロマ」とは？

「眠りが浅い」

「首や肩がこわばる」

「冷えが気になる」

「疲れが抜けにくい」——。

気になることがいくつか重なると、「まず何を相談したらいいのだろう」と迷うことがあります。

ひとつずつ別々に考えるのではなく、今の自分の状態をまとめて話せる場所があったら。そう感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

kokokara鍼灸Pranaでは、鍼灸師とアロマセラピスト、両方の視点を生かしながら、その日の状態やご希望に合わせて施術を組み立てています。

鍼灸とアロマ、それぞれのケア

鍼灸では、お話を伺い、身体の状態を確認しながら、鍼やお灸の方法を考えます。

アロマケアでは、香りの好みや肌の状態、触れられる感覚、ケアを受けたい部位などを伺います。

どちらか一方の方法だけで、すべてを説明したり解決したりするのではなく、それぞれの特徴を生かして、今の状態に合うケアを一緒に考えることを大切にしています。

アロマセラピーでは何をするの？

アロマセラピーでは、植物から抽出した精油（エッセンシャルオイル）の香りを楽しんだり、植物油で希釈したトリートメントオイルを使ったりします。

Pranaの鍼灸＆アロマでは、香りの好みや肌の状態を確認し、アロマトリートメントを施術に取り入れます。

香りの感じ方は人それぞれで、いつも好きな香りが今日は強く感じられることもあります。「香りを控えめにしたい」「この香りは苦手」といったことも、遠慮なくお伝えください。

香りの選び方や、施術で大切にしていることは、

「アロマの香りはどのように楽しむ？施術で大切にしていること」

で詳しくご紹介しています。

鍼灸とアロマを組み合わせると、何ができる？

鍼灸とアロマを組み合わせるメニューでは、ひとつの施術時間の中で、身体の状態やご希望を伺いながら内容を相談できます。

たとえば、眠りや疲れが気になる方が、首肩のこわばりや冷えもあわせて相談する。

気持ちが張りつめていると感じる方が、鍼灸に加えて香りやトリートメントの心地よさも取り入れる。

そんなふうに、複数の気がかりをまとめて話し、施術の内容を一緒に考えられることが、このメニューの特長です。

鍼灸とアロマを組み合わせることを、ここでは「相乗的なケア」と表現しています。そ

れは、効果が必ず強くなるという意味ではありません。鍼灸とアロマ、それぞれの専門性を生かし、ひとつの方法に限定せず、その方に合う施術を一緒に組み立てることを大切にしています。

施術は、その日の状態を伺うところから

施術前には、今気になっていることや、どのように過ごしたいかを伺います。

香りの好みや肌の状態、鍼やお灸への不安もお聞きし、施術内容と時間の配分をご説明してから始めます。

施術中も、香りの強さや圧の感じ方を確認しながら進めます。

「もう少し弱くしてほしい」

「香りを控えたい」

と感じたら、その都度お知らせください。無理をせず、相談しながら進められることを大切にしています。

初回は、カウンセリングでお話を伺い、当日の状態やご希望に合わせて施術内容を相談します。何を受けるか決めきれない場合も、気になることをお聞かせください。

安心して受けていただくために

精油を肌に使う場合は、原液のまま塗布せず、適切に希釈して使用します。

肌が敏感な方、精油や植物油で肌トラブルを経験した方、香りで気分が悪くなりやすい方は、施術前にお知らせください。

妊娠中・授乳中の方、持病や服用中のお薬がある方も、事前にご相談ください。状態を伺い、安全に配慮して施術内容を検討します。アロマケアは、医療機関での診断や治療に代わるものではありません。

90分と120分、どちらを選ぶ？

鍼灸＆アロマには90分と120分のコースがあります。

いくつかのお悩みを相談しながら受けたい方には90分、

よりゆっくり過ごしたい方や施術に長めの時間を取りたい方には120分

が選択肢になります。

どちらがよいか迷う場合は、最初から決めきらなくても大丈夫です。初回はカウンセリングでご希望を伺いながら相談できます。

よくあるご質問

鍼灸かアロマのどちらかだけを受けることもできますか？

このページでご紹介している鍼灸＆アロマは、両方を組み合わせるコースです。鍼灸のみをご希望の場合は、鍼灸治療のメニューをご覧ください。

アロマの香りが苦手でも相談できますか？

はい。苦手な香りや香りの強さについて、施術前にご相談ください。ご希望を伺いながら内容を検討します。

鍼やお灸が初めてでも受けられますか？

はい。不安なことや苦手な感覚を伺い、方法や刺激の強さを相談しながら進めます。

いくつかのお悩みを、まとめてご相談ください

不調が重なっているとき、何から話せばよいか迷うこともあると思います。

眠り、冷え、首肩のこわばり、疲れや気分のゆらぎなど、気になることをそのままお聞かせください。

鍼灸師・アロマセラピストの視点から、今の状態やご希望に合わせたケアを一緒に考えます。

鍼灸＆アロマの内容・料金は、メニューのページをご覧ください。

ご予約を検討されている方は、メニュー・料金ページから予約へお進みいただけます。

参考情報

• 公益社団法人 日本アロマ環境協会「精油とは」 https://www.aromakankyo.or.jp/basics/oil/

• 公益社団法人 日本アロマ環境協会「安全に楽しむために」 https://www.aromakankyo.or.jp/basics/safety/

• 米国国立補完統合衛生センター（NCCIH）「Aromatherapy」 https://www.nccih.nih.gov/health/aromatherapy

※この記事は、Pranaで行うケアの考え方をご紹介するものです。病気の診断や治療を目的とするものではありません。