久しぶりの雪に見舞われた東京ですが、今日は二十四節気の「啓蟄（けいちつ）」春の足音が近づく頃を迎えます。
冬の間に地中でじっとしていた虫たちが目を覚まし、活動を始めるこの時期は、私たちの体も「冬モード」から「春モード」に切り替わる大切なタイミング。
しかし、季節の変わり目は、自律神経の乱れやホルモンバランスの変化が起こりやすく、女性にとっては冷えやむくみ、肌トラブル、気分の浮き沈みが気になる時期でもあります。
そこでおすすめなのが、鍼灸とアロマセラピーのケアです！
１．鍼灸で春の不調を調える
２．アロマで春のリズムにシフトする
３．「春のゆらぎケア」はじめませんか？
１． 鍼灸で春の不調を整える
冬に溜まった冷えを解消！ → お灸で「腎」を温め、体の巡りをスムーズに
自律神経を整えてスッキリ！ → 鍼で「肝」の気を流し、イライラや倦怠感を和らげる
花粉症対策にも◎ → ツボを刺激することで、免疫力アップ＆鼻詰まりを軽減
２． アロマで春のリズムにシフトする
春におすすめの香りは、心を落ち着けながら新しいエネルギーを与えてくれるもの。
ラベンダー＆ベルガモット → 心のバランスを取る＆リラックス
ローズマリー＆レモン → ぼんやりした頭をスッキリ
ゼラニウム＆クラリセージ → ホルモンバランスを整えて女性らしさをサポート
ユーカリラジアタ＆ペパーミント→花粉症の症状軽減でスッキリ
春は「新しい自分」に出会うチャンス。鍼灸とアロマセラピーで、心と体をしなやかに整え、軽やかに春を迎えませんか？
３． 「春のゆらぎケア」始めませんか？
Pranaでは、お一人お一人のゆらぎに合わせた「春のゆらぎケア」をご提案いたします。
しっかりケア → 毎週木曜日のお得ケアDayをご活用ください！鍼灸＆アロマセラピーで土台を調えます！
ちょこっとケア → 美容鍼やアロマフェイシャル50分や鍼灸・アロマ60分コースの他に五行体質別よもぎ蒸し＋オプション30分などもおススメです。
ぜひ一度、鍼灸＆アロマセラピーで春の訪れ🌸 を感じてみてください✨
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