ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko2023年7月26日4 分真夏の自律神経の乱れる原因3大理由とはだるい、起きられない、スッキリしない、下痢、便秘、動きたくない・・・など何となく不調を抱えている方へ。自律神経は乱れかもしれません。乱れを引き起こす大きな理由を3つご紹介しています。
ココロとカラダのアロマ鍼灸師 Mamiko2023年7月22日4 分真夏の自律神経・冷え対策:入浴♨エアコンや清熱効果の食べ物の過剰摂取は、自律神経の乱れを引き起こします。 夏こそしっかり入浴することで、自律神経の乱れをリセット!冷え対策も!