夏は、肌トラブルが多いですね。
日焼け・シミ・シワ
など
1年中、気になる事ですが、紫外線が強くなるので、紫外線による肌トラブルが特に気になります。
露出のある肌トラブルは、トリートメントケアで対応可！
ボディケアは、
★アロマトリートメントによって適したオイル選び
★バランスフェイシャル アロマケア
などで対応できます。
でも、肌って露出しているところだけではないですよね。
頭皮やデリケートゾーンも肌の一部です。
しかも、露出している肌よりも部位特性があって、適したケア方法が分かりにくく、自身で行いにくいですね。
特にデリケートゾーンは、
誰に聞けばいいの？
悩んでいるけど恥ずかしくて言えない…
そういったお声を頂きます。頂いていました。
デリケートゾーンは、本当に適したケアが必要で、そのケアによって、生理期のあらゆるお悩みケアになります。
生理を迎えて4，5年の中高生は特に、デリケートゾーンケアは、自身の「性」を大切にする意味を理解することに繋がります。
そして、更年期を迎える・迎えた方もとっても必要です。
特に更年期を迎えると、エストロゲン（女性ホルモンの1つ）の減少になどによりデリケートゾーンの乾燥（粘膜の乾燥）が起こります。
乾燥により、バリア機能が失われるので傷つきやすかったり、匂いが気になったりします。
なので、ケアが必要な年齢は幅広いのです。
デリケートゾーンとは
デリケートと言われるだけあり、とてもデリケートかつナーバスな部位です。
詳細はコチラ
ですが、
簡単に言うと、
＊お顔の皮膚より薄い
＊経皮吸収しやすい
＊pHバランスが崩れやすい
そして、常に蒸れにさらされています。
ショーツやストッキング、タイツ、陰毛
さらに、生理期は経血により蒸れ・pHバランスの大幅な変化
が加わり、過酷な状態です。
蒸れやpHバランスの崩れている状況ってよくわからない方は、まさに今の季節のマスクの状態です。
夏や暑い時期のマスクの蒸れで、ニキビや吹き出物、口臭など気になることばかりです。
その状況が、デリケートゾーンでも起きています。
お顔のケアは、朝と夜に行うのに、もっと過酷な状況のデリケートゾーンは放置。
そろそろやめませんか？
ジェンダーについて色々と問われる時代です。
悩んでいる方をサポートすることも大事ですが、自身の「性」も大切にしてくださいね。
自分を大切にすることで、悩んでいる方たちのサポートがもっとできるようになります。
自身のことに向き合う夏にしてみませんか？？
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更年期後半に差し掛かった、女性アロマ鍼灸師にご相談くださいね。
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