【５月のお休み】

今年の春は、気温差が激しく、いつもとなんか違うと思う方が多いのではないでしょうか？？

気温と湿度、そして、ご自身の体温を調整を担当する自律神経の疲労が原因です。

・お困り症状の原因が思い当たらない

・病院に行っても検査に大きな異常がない

・気分が乗らない

・倦怠感が強い

・いつもの解消方法がイマイチ効かない

など

そんな時は自律神経の乱れかもしれません。