靴下は履かないで！│睡眠時の冷え対策
睡眠時の冷え対策をまとめました。
やってはいけない理由あり。
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kokokaraPrana Mamiko
- 2022年10月26日
- 2 分
祝！独り立ち
SAKIインストラクター主催のYogaLessonのお知らせです。
kokokaraPrana Mamiko
- 2022年10月17日
- 3 分
冷え症改善モニター募集│自分ファーストになろう！
冷え症にお悩みの方へモニター募集です。
先着5名様。
LINE登録をしている方はもっとお得になっています。
kokokaraPrana Mamiko
- 2022年9月7日
- 4 分
美容鍼とオイルケアの違い：その2│Balance Facial
Balance Facialの疑問をまとめました！
工程や使用しているもの、メリット、デメリットなど。ご参考になさってくださいね。
kokokaraPrana Mamiko
- 2022年3月31日
- 4 分
Yogaお客様の声！│2022.3.26
アロマ鍼灸師のMamikoです。 2022年3月開催の「ココロとカラダのYoga Lesson」 ３月のテーマ《 疲れにくいカラダ作り 》 にご参加いただいた皆様のお声をまとめました。
kokokaraPrana Mamiko
- 2022年3月2日
- 3 分
発熱・ワクチン後のアロマケア
発熱後や体調不良の後のマッサージっていつから受けていいの？そんな疑問にお答えします。
kokokaraPrana Mamiko
- 2022年2月10日
- 3 分
更年期は負の期間？
更年期を向かえるアラフォー・アラフィフ世代。「性」は関係なく、ヒトとして通る・迎える時期について自論ですがまとめました。
kokokaraPrana Mamiko
- 2022年2月3日
- 3 分
節分で運気UP♪│ココロとカラダのHappy食材♪
時節の節目の食材はココロとカラダをHappyにする！美容も健康も筋肉も手に入れよう！
kokokaraPrana Mamiko
- 2022年2月1日
- 3 分
自分に合ったアロマの選び方
私のAromaを見つけ方。
今の自分に必要なAromaでココロとカラダのBestbalanceへ
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